Pendant la morte-saison, lorsque l'hiver rencontre le printemps, de nombreux Russes souffrent de manifestations de carence en vitamines. Pour lutter contre la manifestation d'un manque de vitamines et des éléments nécessaires au bon fonctionnement du corps, les experts de l'Union russe des producteurs de jus recommandent fortement d'inclure du jus de pomme dans leur alimentation.

Selon les experts, ce produit est riche en antioxydants et en acides chlorogéniques, qui ont un effet bénéfique sur l'organisme.Bien sûr, vous devriez opter pour du jus de pomme fraîchement pressé. Mais s'il n'est pas possible de boire simplement du jus pressé, vous devez aborder de manière responsable le choix d'un produit acheté.

Tout d'abord, vous devez vous familiariser avec la composition du jus et prendre sur le plateau le produit appelé "jus de pomme" et non "nectar" ou "produit de jus".

Il est important de se rappeler que les jus chinois, qui abondent aujourd'hui sur les tablettes russes, contiennent trop de sucre. Par conséquent, il est préférable de faire un choix en faveur des produits biologiques nationaux.

Le jus d'orange et le jus de canneberge ne sont pas moins utiles en basse saison. Les experts recommandent d'alterner ces boissons dans leur menu du jour.